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{{info|What to Say to the Depressed, Doubting, Skeptical, Confused, Angry}}<br> 

如果你出于关心， 想试着和那些情绪消沉、多忧多疑、烦恼愤怒的人聊聊 ，很可能会有人这样告诉你：没用，我已经试过了。无论你说什么， 他们只是觉得无济于事，无论什么建议，他们都会觉得对他们行不通。这并不奇怪，沮丧，疑惑、多疑、困惑、愤怒的人就是这样——无论你说什么，对于他们来说都帮不上忙。 

为此，我想提供一些建议，以帮助你在类似这种即将中断的对话当中，说些合宜的话。 

'''1．不要感觉被冒犯'''

第一，抵挡那让你感到被冒犯的想法。不要撅嘴，不要甩手离去。虽然你很想这样做。你可能会说：“他们愿意谈，但谈完了却对你的建议完全不屑一顾。”——请不要离开，还不是时候。因为“爱就是长久地忍受痛苦。”（林前13:4，根据新英王钦定版直译） 

'''2. 聆听'''

第二，倾听他们的回应。你的影响力不仅仅在于你说了什么，也在于你的聆听带给他们的感受。如若你能带着聆听的耳朵，向他们道出真理，那将更令人信服。这样的聆听是一种见证。在《提摩太后书》2章24-26节中，保罗说当你肯担待别人，会有助于把他们从罪恶或错误当中释放出来，但关键是要“存心忍耐”。 

'''3. 以盼望作结束'''

第三，当你已经把所有能想到的、具体实际的建议说完，而他们似乎仍然不为所动的时候，不要让谈话在你的失望中结束。你要带着盼望，为这次对话画上句号。我建议你这样说： 

也许你并不认为我的建议会有什么效果。我也理解你的一些感受。我不想说我要给你灵丹妙药，可以让你的问题或疑惑轻而易举地解决。但我更相信上帝的真理是有大能的，到了时候就会有美好的效果。在你临走之前，我能再跟你分享一件事吗？ 

我只是希望你听过这世界上最好的消息。耶稣说：“我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。”（约16:33）保罗说：“信道（相信）……是从基督的话来的。” （罗10:17）现在你还没有这种感受．但上帝说平安与信心来自于聆听真理。 

换言之，你现在看不见、感受不到基督，到你能够看见、感受到基督是真实的，这转变可能是因为你听了基督的福音。你听到的那一刻，有些事情发生了。这之前，你还没有看到他是美丽、使人满足、令人信服的；但转瞬之间，你就看见了。 

当你认为上帝的话好像是空洞的，听这些不过是徒劳时，我并不气馁。如果你怀疑我说的话， 那说明你正是应该听我说话的人。 

让我告诉你一个棒极了的好消息，来自《歌罗西书》2章13-15节。 
<blockquote>
“你们从前在过犯和未受割礼的肉体中死了，神赦免了你们一切过犯，便叫你们与基督一同活过来，又涂抹了在律例上所写攻击我们有碍于我们的字据，把它撤去，钉在十字架上。既将一切执政的掌权的掳来，明显给众人看，就仗着十字架夸胜。”
</blockquote>
保罗谈到了上帝赐给众人的恩典，这也是那些相信耶稣之人的经历。就是这五件令人振奋的事： 

#上帝使你的灵活过来； 
#上帝赦免你一切的罪； 
#他如此行，是因他涂抹了在律例上所写攻击你、有碍于你的字据。因为你的罪孽，你欠上帝的，你永远无法偿还。但他免去了你的债； 
#他是如何做的？他把有碍于你的字据撤去，钉十字架上。但钉子不是钉进羊皮纸里，而是钉进耶稣的手和脚。这就是所有一切的重点。耶稣成为我们的替代者，承担我们的债务； 
#从那以后，魔鬼的武装被解除。为什么？因为指控我们的武器从他手中被夺去。一直以来，魔鬼总是在上帝的法庭里，在我们的面前挥舞那攻击我们、有碍于我们的字据。如今，这字据被撤去，魔鬼的武器被解除。魔鬼能向你咆哮、发怒，但他无法定你的罪。

我留下这个信息给你。我会祷告上帝，愿真理战胜你信心的障碍，愿平安的信心充满你的心。耶稣说：“你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。”默想这些经文，愿主给你亮光。 

约翰牧师